Passa ai contenuti principali

"Dipingere i Chakras" di Ambra Guerrucci

.
Per le persone creative ed intuitive può essere di grande aiuto disegnare i propri chakra, ciò aiuta a guardarsi dentro.
.
Nello spazio che hai scelto per meditare o una stanza della casa in cui puoi stare tranquillo per un po’ di tempo, siediti a un tavolo, con un foglio di carta e il materiale scelto per colorare o dipingere. Respira profondamente e quando ti senti pronto chiudi gli occhi, portando la mano nell’area del bacino, dove risiede il primo chakra. Porta tutta la consapevolezza, la tua attenzione, nell’area dove hai la mano e visualizza il centro energetico, magari prendendo nota anche delle sensazioni che emergono durante questa esperienza. Osserva se ci sono colori, simboli o forme collegati a quest’area del corpo, potresti anche sentire l’energia che si muove o un suono simile a un ronzio. Trascorri osservando questo chakra per un minimo di cinque minuti.
.
In seguito, quando sei pronto, inizia a disegnare o dipingere ciò che hai visto, consentendoti di esprimere ciò che hai sentito e visto con qualsiasi colore, forma o struttura senti più adeguata. Quando hai finito prenditi del tempo per sedere in silenzio di fronte al disegno e senza giudicarti in alcun modo, osserva come il dipinto ti riflette. Osserva se è l’immagine di un centro energetico sano, aperto, oppure se rappresenta un centro con blocchi e congestioni energetiche. Mentre osservi potrebbero venir fuori pensieri ed emozioni legati a questo centro energetico o magari ricordi di esperienze passate che hanno provocato dei blocchi.
.
Quando hai finito puoi prenderti una pausa e poi ricominciare tutto il procedimento osservando e disegnando il secondo chakra, poi il terzo e così via fino al settimo. Se sei stanco puoi, invece, disegnare gli altri chakra un altro giorno.

Commenti

Post popolari in questo blog

"La Società Aliena" di Ambra Guerrucci

. Chi c’è dietro la regia del grande Film che è la società terrestre? E perché questo sistema non è a misura d’uomo? Probabilmente vi sarete posti queste ed altre domande, a cui tenterò di rispondere nel modo più esauriente possibile. Non è semplice spiegare in poche parole chi ha creato il sistema in cui viviamo, perché non si tratta di una sola entità, bensì di un’intera “piramide” con molti gradini, di cui si potrebbe parlare per ore scalfendo appena la superficie della questione. Come prima cosa è interessante notare l’azione del sistema sull’uomo e non parlo soltanto di ciò che accade oggi, né di cose a memoria d’uomo, quanto di un risultato che si è progressivamente delineato nel corso dei millenni: sconnettere l’uomo dalla natura e dall’esistenza. Se negli ultimi cento anni, grazie allo sviluppo tecnologico, ci siamo del tutto sconnessi dai ritmi umani, il terreno per questo risultato era stato preparato millenni primi. Ogni cambiamento avvenuto, comprese le rivoluzioni cultural…

"Le Vite Passate: breve spiegazione e Tecnica" di Ambra Guerrucci e Federico Bellini

Premessa Vi sono molte probabilità di fallimento nel voler dimostrare di essere già vissuti. Pur producendo nomi, date e luoghi, ciò non avvalora il fatto di essere vissuti in quella determinata epoca e luogo. Ognuno ha della reincarnazione un concetto personale: può essere una teoria, una filosofia, un credo e un modo di vivere, perché questa esperienza spiega molti episodi esistenziali che rimangono senza risposta, fornisce una ragione alle disuguaglianze e alle sofferenze della vita, permette di percepire ciò che sta alla base delle differenze individuali e collettive. Cosa ancora più importante, la reincarnazione offre un modello di comportamento e di vita fondato sulla responsabilità personale. Questo concetto può far sorgere in molti qualche timore, ma in realtà, grazie alla reincarnazione, vengono eliminati i “demoni e i capri espiatori” presenti nella nostra esistenza attuale, perché poco a poco ci accorgiamo di essere la sintesi di tutto ciò che è avvenuto in passato e, man ma…

Al via "Il Percorso del Loto" a Recco (GE), sono aperte le iscrizioni!

Ambra Guerrucci vi attende per l'inizio del suo "Percorso del Loto" che si terrà in via San Francesco, 15 a Recco (GE). Inizio delle lezioni rinviato al 3/4 marzo 2018.
Ma che cos'è il Percorso del Loto? Ogni appuntamento si svolgerà un fine settimana, nei giorni di sabato e domenica. Si tratta di un percorso trasformativo serio e importante, potenzialmente in grado di cambiare radicalmente la visione che hai di te, del mondo e delle cose che ti accadono. Tenuto da Ambra Guerrucci questo percorso segnerà un inizio di deprogrammazione dalla Matrix, per chi vuole realmente conoscere se stesso oltre le menzogne e le verità superficiali che la società ci propina. Si tratta di un corso unico nel suo genere, fatto appositamente a piccoli gruppi per essere il più interattivo possibile, garantendo così l’intimità, l’ascolto ed anche la risonanza energetica del gruppo. Ogni classe sarà formata da un minimo di cinque ad un massimo di dieci/quindici partecipanti, la quale si riu…